Aktuelle aktiviteter

Planlagte forløb, særtilbud, foredrag osv. hvor du kan høre om og arbejde med indsigter og teknikker til at se, værdsætte og gribe de muligheder, omstændighederne rummer for dig i livet lige nu.

Minikurset: Skriv Positiv Dagbog

Få én ny daglig vane, som kan forandre dit liv, dit humør og dit velvære. Lær at skrive Positiv Dagbog, en vane der gradvist vil hjælpe dig til at se de positive oplevelser, du faktisk har.

På minikurset Skriv Positiv Dagbog, får du tips til hvordan du nemt kan skrive positiv dagbog hver dag, og inspiration til, hvad du kan skrive – og hvornår.

Det tager et øjeblik, når du véd hvordan.

Læs mere om kurset her

Skriv Positiv Dagbog

Et vedvarende bevidst fokus på Positive Oplevelser kan forbedre dit humør, din livsglæde og derved din livskvalitet.

At skrive Positiv Dagbog er en helt særlig stille måde at få det godt på.

Læs mere

Kontakt mig for at aftale dato og fokus, der passer for dig eller for den gruppe, du ønsker skal have inspiration og redskaber til at få det godt, bedre eller endnu bedre.
Skriv til info@birgitmaanestraale.dk eller ring på 29 31 79 01.