Motion for - absolut - begyndere

Motion betyder bevægelse… Løft et øjenbryn, rok med ørerne, vip med tæerne, træk på skuldrene, træk på smilebåndet - eller rend og hop… Her må du kunne 'det' du kan. Vi samtaler om årsager til ikke at kunne komme igang. Vi slutter med liggende afspænding. Bring liggeunderlag, et tæppe samt en flaske vand. Tag også notesbog og skriveredskab med til at 'fange' de gode ideer

Kontakt mig for datoaftale eller svar på spørgsmål. Klik her for at komme til oversigten over OplevelsesTemamøder.