Walk & Talk

Walk & Talk er en mulighed for "at få luft" - både fysisk og mentalt.

  • Aktiv meditation
  • Mindful walking
  • Coaching light i det fri
  • Væren i nuet
  • Glæde ved at være til stede.

Vælg: Morgen-Walk & Talk i Fredensborg til særpris Læs mere her.

Walk betyder "at gå"… Så vi går, spadserer, stopper op, sætter os på en bænk… som vi nu har impuls til.

Talk betyder "at tale". Hvis du har lyst, kan vi tale sammen. Eller du kan tale, mens jeg lytter.

Vælg Walk & Talk

  • når du har brug for eller lyst til samvær med et nærværende lyttende medmenneske
  • når du har brug for opmærksomhed og accept af, hvordan du har det - nu
  • når du 'bare' vil ha' en at følges med
  • når du vil dele glæden ved at opleve det, der er nu, nu og nu.

Du kan tale med mig

  • om private hemmeligheder eller overvejelser, sorger og glæder
  • om dine ønsker og drømme for at få inspiration til at virkeliggøre dem, et skridt ad gangen.

Du kan også vælge at bruge vores tid sammen til at være glad for alt det smukke, du oplever, de indsigter du får eller den øgede klarhed og handlekraft, som du opnår.

Jeg foretrækker at mødes tidligt om morgenen/ formiddagen før "alverdens støj" blander sig, men vi kan mødes - hvor og når - du og jeg er enige om tid, sted og pris.

Vælg Walk & Talk for at få eller vedligeholde glæde og klarhed…

Læs om Morgentur i Fredensborg her
Læs om Walk & Talk i Bærhaven i Danstrup her
Læs om Gå og tal med dig selv her
Læs om Lær dansk, mens vi går her
Læs om Tal med en lokal her

Se priser her.
For forslag til tidspunkt og dato for et møde:
Send en e-mail til info@birgitmaanestraale.dk
Eller send sms eller ring via 29 31 79 01.

For English: Click here.

Birgit Månestråle

Lad mig vise dig, hvordan du kan finde ud af, hvad du gerne vil, og give dig inspiration og praktiske redskaber til at nå dertil.

Kontaktoplysninger

Vilkår

Priser

Har du spørgsmål?
Ring til mig på 29 31 79 01
eller skriv til info@birgitmaanestraale.dk